每年的9.20日是由國家衛(wèi)生部確定的“全國愛牙日”,，其目的是普及口腔知識衛(wèi)生,，增強自我口腔保健的意識和能力，提高全國人民口腔健康水平,。誰不想在開懷大笑的時候露出整齊潔白的牙齒呢，我們最早從兩歲的時候,，就開始學習刷牙,，刷牙就如同吃飯一樣日常，但是你確定你的刷牙方式是對的嗎,，有可能你刷了幾十年的牙都刷錯了,！

　　下面小譯給大家介紹幾個常見的刷牙誤區(qū)，趁現(xiàn)在還不晚,，“中招”的朋友趕緊改正,！

      1. 你是不是橫著刷牙？

　　雖然橫著刷牙比較順手,，但是長期橫著刷牙會導致牙齦萎縮,，并且牙齒的紋理是豎著的，豎向刷牙可以讓我們更好的,，清理食物殘渣,。

　　2.你是不是大力刷牙？

　　不是力氣越大刷的越干凈,，牙齒雖然堅硬但是牙齦很脆弱,，經(jīng)常大力刷牙，會讓牙齒根部變得脆弱敏感,，輕輕抖動也可以刷掉牙齒上的殘留物,。

　　3.你是不是不刷舌頭？

　　舌頭也是口腔的一部分,，舌苔上也會殘留食物殘渣細菌,，這也可能導致蛀牙,，刷牙時輕輕刷下舌頭不僅可以防止細菌，還可以減少口臭哦,。

　　以上這三條如果你“中招”了,，趕快改正！

　　小譯建議大家搜索“巴氏刷牙法”學習正確刷牙方法,，牙齒需要我們的愛護,，一定要養(yǎng)成良好的刷牙習慣。

　　譯國譯民集團

　　SCI論文協(xié)助選刊,、翻譯,、潤色服務(wù)

　　SCI/EI/SSCI協(xié)助選刊服務(wù)：你可以在投稿過程中咨詢投稿編輯專家，獲得專業(yè)的指導意見,。我們專家將推薦最適合您稿件的期刊,，提供格式排版，協(xié)助語言編輯潤色,，根據(jù)期刊的要求提高圖表的質(zhì)量和進行排版,，使得稿件做好萬全的投稿準備。如有需要,，我們也提供投稿完成后的建議,。

　　醫(yī)學論文潤色：1、發(fā)表級潤色服務(wù)會為您檢查并校正語法和術(shù)語的準確性,，確保文稿滿足SCI發(fā)刊標準,；2、高級潤色服務(wù)會為您進行母語潤色,，調(diào)整語句結(jié)構(gòu),，梳理文章格式，進行格式排版,，資深質(zhì)檢員質(zhì)檢和整稿復看,。

　　醫(yī)學文獻翻譯：服務(wù)范圍涉及一次文獻：醫(yī)學論文(論著)、醫(yī)學報告,、臨床報告,；二次文獻：書目、題錄,、簡介,、文摘；三次文獻：醫(yī)學情報,、綜述,、述評等。為客戶提供靈活多樣的翻譯服務(wù)方案,，多層次滿足客戶不同的翻譯質(zhì)量要求,。